SmartSophro
Durante más de una década, he combinado mis dos pasiones: el arte de la degustación consciente y la sabiduría del Tai Chi, el Qigong y la Sofrología. Estas prácticas me enseñaron a bajar el ritmo, a escuchar con atención y a convertir cada comida en una meditación. Ahora, comparto este enfoque con viajeros que buscan algo más que un simple recorrido gastronómico: buscan un despertar sensorial.
Desde 2013, he estado guiando a viajeros por Burdeos y sus alrededores, creando experiencias vinícolas auténticas y sensoriales que van más allá de la típica cata de vinos.
Como guía franco-estadounidense, instructora de Tai Chi y sofróloga , combino mi pasión por el vino, la cultura y la atención plena para ayudar a los huéspedes a bajar el ritmo, saborear con profundidad y conectar verdaderamente con el arte de vivir francés.
A lo largo de los años, he forjado estrechas amistades con viticultores, chefs y artesanos locales que abren sus puertas y sus corazones a mis huéspedes. Juntos, creamos momentos íntimos de descubrimiento, sabor y conexión , lejos de las multitudes.
Ya sea que te unas a mí para una escapada de vino consciente o un retiro de vida lenta , cada experiencia está cuidadosamente diseñada para nutrir tanto los sentidos como el alma.
Idiomas hablados
Región cubierta
Transporte
Área de recogida de transporte
Ubicación
Bordeaux, Gironde, France
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